Avant de partir, il faut s’assurer d’avoir tout le matériel nécessaire pour la randonnée. Que ce soit pour le confort, ou la sécurité, voici une petite liste d’objets qui pourraient bien vous être utiles durant votre prochaine escapade dans notre destination. Mais avant tout, regardez bien les caractéristiques de la randonnée (temps, environnement, conditions météo…) pour choisir le matériel adéquat.


Les chaussures, meilleures amies du randonneur

Adaptées à l’environnement, de bonnes chaussures de randonnée maintiendront parfaitement votre cheville et évitera l’entorse sur les terrains escarpés ou glissants. Regardez aussi la matière de la chaussure, suivant si vous préférez quelque chose de léger et respirant ou alors plus résistant et lourd.

Col du Perthus ©Estérel Côte d'Azur (16)

Le Sac à dos de randonnée

Le sac à dos de randonnée est à choisir selon l’effort qui vous attend. Pour les petites sorties d’1 heure ou 2, préférez un sac de 10L. En revanche, si la randonnée dure plusieurs heures ou même plusieurs jours pour les plus aguerris, un sac de 50L à 70L est préférable. Bien sûr, il est préférable de ne prendre que le stricte nécessaire, inutile de trop vous charger.

Cap Roux - Blog circuit

Des vêtements adaptés à la météo

Pour un confort optimal durant la randonnée, il est important de choisir des vêtements adaptés à la météo. Sur notre territoire, il faudra souvent privilégié les vêtements légers et respirants pour contrer les fortes chaleurs. Néanmoins, si des pluies sont prévues, des vêtements imperméables et coupe-vent sont indispensables ! Pour être au courant de tous les changements, pensez à avoir une application mobile( lien vers autre blog) qui vous transmettra les données en temps réel.

Mont Vinaigre - Blog circuit

De quoi boire et manger

Pour pouvoir faire un effort comme gravir une montagne, il faut être en pleine forme ! Et cela passe par l’alimentation et une bonne hydratation. Avant de partir, il faut bien manger et s’hydrater mais ça ne dispense pas de prendre un encas et un stock d’eau pour la randonnée. Les insolations, la déshydratation et les malaises peuvent être facilement évités avec de l’eau et une barre de céréales ou un fruit.

Cap Roux - Blog Circuit

Du matériel d’orientation

Pour éviter de se perdre en forêt, voici quelques conseils pour éviter de s’en remettre à la mousse des arbres. 

Si le balisage de couleur sur les arbres ne suffit pas, nous vous conseillons de suivre l’itinéraire depuis une application GPX pour pouvoir connaître votre position en temps réel. 

Rien de tel qu’une bonne boussole et une carte si vous savez vous en servir ! 

Et si jamais vous êtes perdu avec tout ça, l’étoile la plus brillante indique toujours le Nord !

Pic de l'Ours ©Estérel Côte d'Azur (78)

Quelques accessoires en plus

Voici une petite liste non exhaustive de quelques accessoires qui pourraient vous être bien utile pour votre randonnée :

  • Des jumelles
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Bâtons de marche 
  • Casquette